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Buceo y Snorkel son más sencillos de lo que piensas

Muchos somos los amantes del mar, el cual nos propicia grandes beneficios como es la relajación. Pues bien, hablar del mar no solo es hablar de los baños veraniegos o las tardes de paseo a sus orillas, en él también se pueden realizar multitud de actividades, las cuales resultan especialmente interesantes sobre todo para los …

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Éxito en el deporte, saber por dónde empezar

Muchos padres sueñan con que sus hijos se conviertan en grandes ídolos del deporte. Para ello necesitan de preparación y guía profesional. Tener éxito en el deporte, esto es algo que muchos padres quieren para sus hijos. Desean que éstos alcancen la fama en equipos deportivos, a la vez que cuidan de su cuerpo y …

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Los mejores productos para practicar actividades físicas

Las actividades físicas son muy necesarias para mantener un estilo de vida saludable, y contar con productos que puedan ayudarte a que estas se desarrollen de la mejor forma posible es siempre muy valioso. Por ello, hemos preparado esta selección que es capaz de cubrir cualquier necesidad. Ya sea que practiques actividades físicas en casa, …

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Hay que dejar el sedentarismo atrás para lograr el peso ideal

Cambiar el estilo de vida es la clave para adelgazar de forma sana, y que ésto sea sostenible en el tiempo, así como procurar un balance entre ejercicios “quema grasas” y una adecuada alimentación. Bajar de peso es una meta que la gran mayoría de personas se ha propuesto al menos una vez en la …

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Todo listo para el arranque de la segunda vuelta de la Liga Santander

La primera vuelta de la Liga ha estado marcada por la buena actuación del Fútbol Club Barcelona, equipo que a un partido de finalizar la misma ya había conseguido el título honorífico de campeón de invierno. Actualmente tiene cuarenta y tres puntos, los cuales dan al conjunto cinco puntos de ventaja sobre su principal rival …

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Gamer profesional, o cómo hacer de un hobby un modo de vida

En estas fechas en las que la tradición manda, los más rezagados se apuran para que Santa o a los Reyes Magos de Oriente, dependiendo del caso, reciban a tiempo las cartas en las que millones de niños, y no tan niños, plasman sus más ansiados deseos y con los que según dicta la tradición …

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¿Cómo comenzar en el mundo del fitness?

Empezar una actividad que no conocemos siempre suele ser un poco complicado, especialmente cuando dicha actividad tiene que ver con mejorar la condición física. Por lo general, comienzan a aparecer muchas dudas sobre el ejercicio que estás realizando cuando uno se inicia, si los estás haciendo correctamente o si la dieta que estás llevando es …

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Triatlón: todo lo que necesitas saber

Estas pensando en participar en un triatlón pero ¿no sabes que debes hacer? o ¿qué artículos necesitas? La respuesta parece simple, lo primero que debes hacer es ver cuál de las tres disciplinas es la más difícil para ti, desde el punto de vista técnico  y de trabajo, para después analiza el tiempo que tienes …

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Triatlón: todo lo que necesitas saber

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