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¿Cómo comenzar en el mundo del fitness?

Empezar una actividad que no conocemos siempre suele ser un poco complicado, especialmente cuando dicha actividad tiene que ver con mejorar la condición física. Por lo general, comienzan a aparecer muchas dudas sobre el ejercicio que estás realizando cuando uno se inicia, si los estás haciendo correctamente o si la dieta que estás llevando es …

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Una vida deportiva y tecnológica

Los deportes siempre forman parte importante de la vida de muchas personas, así que siempre es importante que cuenten con lo mejor en el momento de realizar su deporte favorito. En los últimos años, la tecnología se ha incorporado en las disciplinas deportivas con mucha fuerza. Ahora forma parte importante de casi todos los deportes …

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EL MEJOR EQUIPAMIENTO PARA LOS DEPORTISTAS DE ALTA RESISTENCIA

Si dedicas parte de tu tiempo al deporte de resistencia, nosotros te contamos cuáles son los equipamientos indispensables que pueden complementar y enriquecer tu desempeño. CICLISMO DE ALTO RENDIMIENTO El equipamiento ideal para el ciclismo lo es todo para contribuir a un mejor rendimiento. Comúnmente se considera que para practicar ciclismo sólo necesitamos una bicicleta …

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Equípate para montar en bicicleta

Montar en bicicleta es una actividad que muchos disfrutan. Sentir el viento, admirar el paisaje y el hacer ejercicio es la combinación perfecta sobretodo en esta época del año. Aunque el principal elemento para poder recrearse con esto es obviamente contar con una bicicleta, existen una serie de accesorios que pueden ayudar a complementar la …

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Por dónde empezar para crear tu gimnasio en casa

¿Te cuesta salir de casa para practicar ejercicio? Para evitar que pasen los días sin hacer deporte no hay nada como tener un gimnasio en casa ¿por dónde empezar? Disponer de un gimnasio en casa puede ahorrar tiempo y ayudar a que sea más sencillo practicar deporte después de un día largo de actividades y …

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Rutinas Weider o Fullbody, ¿por cuál decantarse?

Las rutinas Weider y Fullbody son conocidas por miles de aficionados al fitness que visitan gimnasios y box de crossfit a diario. España, que es uno de los países a nivel europeo en los que con más fuerza ha entrado el crossfit en los últimos años, parece haberse pasado a la vida sana, o al menos ha …

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Fútbol, gimnasio y ciclismo: los tres deportes más populares en España

Analizamos los accesorios que se precisan para realizar los tres deportes más populares en España: jugar al fútbol, ir al gimnasio o montarlo en casa y hacer ciclismo de ciudad o de montaña. La sociedad española es cada vez más consciente de que hacer deporte es necesario para tener una vida sana, y la práctica […]

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Se acaba el verano, empieza el pádel – Padelman

Con la vuelta de las vacaciones, no hay nada mejor que elegir tus palas de pádel preferidas en tu tienda de pádel online favorita. Una de estas tiendas online y la cual está de moda es Padelman. Dicha tienda, no deja de sonar por los diferentes foros, escalando puestos a nivel de posicionamiento web, compitiendo contra […]

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Se acaba el verano, empieza el pádel – Padelman

Con la vuelta de las vacaciones, no hay nada mejor que elegir tus palas de pádel preferidas en tu tienda de pádel online favorita. Una de estas tiendas online y la cual está de moda es Padelman. Dicha tienda, no deja de sonar por los diferentes foros, escalando puestos a nivel de posicionamiento web, compitiendo contra […]

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Conoce los mejores sitios de apuestas online

Las apuestas son un arte en el que se combinan estrategia y entretenimiento. Son muchas las variables que se deben tomar en cuenta a la hora de invertir. Entre las reglas básicas que todo apostante debe tomar en cuenta resaltan: Fijar una cantidad total y no superarla Seleccionar medios de pago efectivos Emplear un sistema […]

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